초복 중복 말복: 2025년 복날 완벽 가이드와 무더위 극복 노하우 총정리
찜통더위가 시작될 때마다 우리는 자연스럽게 '복날'을 떠올립니다. 하지만 매년 바뀌는 날짜 때문에 올해 초복, 중복, 말복은 언제인지, 그리고 어떻게 이 더위를 슬기롭게 이겨낼지 고민하는 분들이 많습니다. 이 글은 단순히 날짜만 알려주는 것을 넘어, 복날의 깊은 의미와 함께 여름철 건강을 지키는 실질적인 방법을 제시하여 독자 여러분의 시간과 돈을 아껴드릴 것입니다. 지난 10년 이상 식품 및 한방 분야에서 쌓아온 저의 경험과 노하우를 바탕으로, 복날에 대한 모든 궁금증을 해소하고 여러분의 여름을 더욱 건강하고 활기차게 만드는 데 도움을 드리겠습니다. 2025년 초복, 중복, 말복 날짜는 언제이며, 그 간격은 어떻게 되나요?2025년의 초복은 7월 20일(일요일), 중복은 7월 30일(수요일), 말복은 8..