에어컨 바람에 목이 칼칼하다면? 냉방병 목감기, 원인부터 완벽 해결 가이드
여름철, 무더위를 피해 시원한 에어컨 바람을 쐴 때마다 으레 찾아오는 불청객이 있습니다. 바로 냉방병으로 인한 목 칼칼함입니다. 저 또한 수십 년간 병원 현장에서 수많은 환자들을 만나며, 특히 여름만 되면 목 통증과 기침을 호소하는 분들을 셀 수 없이 봐왔습니다. 에어컨 바람 아래 잠시만 있어도 목이 따갑고, 마른기침이 나고, 심지어 목소리까지 변하는 경험, 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 이 글은 단순히 불편함을 넘어, 여러분의 소중한 시간과 비용을 아껴줄 수 있는 실질적인 해결책을 제시합니다. 왜 에어컨 바람이 목을 칼칼하게 만드는지, 어떻게 예방하고 효과적으로 대처할 수 있는지, 제 오랜 경험을 바탕으로 냉방병 목감기의 모든 것을 알려드리겠습니다. 냉방병으로 목이 칼칼한 이유: 건조함과 온도 변화가 목을..